Another day, another yoga
Apa yang lebih baik dari relaksasi dengan yoga di ujung hari? Yoga memiliki banyak sekali manfaat untuk kesehatan fisik maupun mental, dari mengurangi stres dan kecemasan, memperbaiki postur, meredakan nyeri punggung, meningkatkan kesehatan jantung, hingga meningkatkan kualitas hidup secara keseluruhan.
